SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efektów brak

  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    leyus nie denerwuj sie ja tez jestem sportowcem i wiem co to wysilek wiec wiem cos na ten temat , jednak nie opowiadaj takich rzeczy ze duzy ciezar da mase ! owszem ciezar nalezy zwiekszac bo miesnie sie przyzwyczajaja i nastepuje zahamowanie czynoscii wzrostu, ale ty mowisz a bynajmniej tak zrozumialem z kontekstu poprzednich postow o [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko slonecznika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej pseudo diety( chodzi mi o ser i oliwe) , a i tak wszyscy ja beda chwalic. Ja tez kiedyś dałem się na to nabrac Uczucie zimna, brak energi i głód ( efka pomaga) i zero efektów. Spróbuj tej diety jako radzi marek.c bedżiesz miło zaskoczny. Zero zimna, zero braku energi, zero głodu, zero efedryny i super efekty. Ja bym dał okres 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2005-12-15 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORYCZNE CIEKAWOSTKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no ale na CKD np. grając w piłke nozną nie miałem siły po 10minutach gry (brak glikogenu)....więc moim zdaniem uzupełniony glikogen w mięśniach to podstawa do efektów....może nie zawdze w wyglądzie ale np. w dynamice , przyśpieszeniu , sile itp napewno sory że zasmiecam posta ale nie chce forum zaśmiecać Zmieniony przez - Rothen w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 15:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy zostało napisane staram sie jeść jak najmniej... totalny błąd, pomyłka, głupota, nie tędy droga podbno jak sie ćwiczy to samo to organizm sie przyzwyczaja i niema efektów. czy ktoś nakazuje ćwiczyć to samo ? poza tym każda aktywność jest lepsza niz jej brak a co ćwiczyć zeby niepomylic cwiczen na mase z cwiczeniami na redukcje? czy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19998 Data: 2005-12-13 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] acetylocholiny; roślina Huperzia serrata jest od wieków stosowana w chińskiej medycynie jako środek przeciwzapalny i przeciwgorączkowy; bezpieczny, tani i skuteczny, bez efektów ubocznych przy małych dawkach; poprawia pamięć, zdolność uczenia się i koncentracji przez dłuższy okres. Niedostępna w Polsce (nikt jej nie sprzedaje). Kofeina, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winsterol ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forma doustna jak i domięśniowa są środkami c17 alfa - alkilami, czyli są toksyczne dla wątroby, szczególnie forma doustna w wysokich dawkach. Jednym z nieporządanych efektów winstrolu jest to, iż 'wysusza' on stawy przez co trening może stać się czasem niekomfortowy - z tego względu wielu łączy go z deca durabolinem, z którym się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2005-12-05 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efekty czasami jednak cierpliwość szkodzi - ale nidgy w początkach, a dopiero po wielu miesiącach ćwiczeń jak już ktoś ma spory staż, dobrze się odżywia, ćwiczy i nie ma efektów po 2-3 tygodniach np. nowego programu oznacza to że cos robi źle i dalsze kontynuowanie tego samego nic raczej nie da - trzeba zmieniać to i owo i to szybko bo brak [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Codzienny brak efektów ukrywam skrycie i wieczny bieg o wielke pogodne życie. I nie wiem,czy to sens że tracę czas - cwicząc na sucho. Choć idę wciąż suchą drogą koleje cykle kreatyny już nic nie pomogą bo dobrze wiem czego naprawdę chcę - . Więc daj mi moc i wbił mi igłę jedyny znak za którym mogę iść. A kiedy gino obudzi się być może [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 10:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! plan na rozciąganie nóg do szpagatu...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich i prosze o pomoc . Mam taki problem ze o rozciąganiu wiem duzo , cwicze ile sie tylko da ale efekty są mizerne a nawet znikome ... Nie dam razy chyba zrobić szpagatu , psychicznie wysiadam , wszystko na temat szpagatu mam w małym paluszku ale nic mi to nie daje ... starałem sie ułożyć sobie jakiś sensowny plan zeby sie jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwi mnie to.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie ja po treningu czuję, że dobrze ćwiczyłem. W czasie każdej serii czuje mięśnie, są one bardzo ładnie spuchnięte. Mnie tylko zastanawia ten totalny brak efektów. Przecież nie oszukujmy sie- mój trening nie jest przecież wcale zły. Moi kumple którzy ćwiczą bez diety i bez sprecyzowanego planu osiągają efekty a ja wogóle.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2005-11-30 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ratujcie!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] taka szkoda że nie możecie mi pomóc Niedawno miałam robioną kolonoskopię i kontrastowe badanie jelit, ale też niczego konkretnego nie wykazało. Chodzę na terapię, niestety efektów brak. Co do cherbatek przeczyszczających, to nie ma sensu nawet próbować, skoro 20 tabletek Xenny extra połkniętych naraz nie spowodowało żadnego efektu. Byłam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2005-11-27 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania nad różnymi inhibitorami miostatyny. Poszukiwania te były początkowo stymulowane perspektywą zwiększenia korzyści finansowych z hodowli zwierząt rzeźnych. Przykładu efektów zablokowania miostatyny dostarczyła sama przyroda. U dwóch ras bydła, belgian blue i piedemonte, stwierdzono dziedziczną mutację powodującą wytwarzanie skróconej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2005-11-25 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy odzywki sa oplacalne? Odpowiedz na temat jasno i krotko: Gainery - tak przy obecnych cenach, wychodza finansowo tak samo (lub taniej) jak koszt posilku,zyskujesz czas -czyli oplaca sie (oczywiscie dotyczy to tez bialek i carbo, tak samo zastepujesz czesc zarcia a oszczedzasz czas) Kreatyna - tak bo efekty/cena wychodzi pozytywnie dostarczasz, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2005-11-19 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A myslisz ze co, ze jak bedziesz sie opier....to beda efekty. Albo jak bedziesz na silce robil klate i triceps tylko to beda efekty, albo jak nie bedziesz trzymal diety przy silce to beda efekty? Nie wierz w cuda, zafuaj mi tez przez to wszystko przechodzilem, przez robienie tylko klaty, przez pompki codziennie, przez olewanie diety. I co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-11-18 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myśliscie o moim treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DUDA_. Jeśli chodzi o mięśnie to przy tym systemie treningu mają czas na regenerację. Jest jednak coś takiego jak system nerwowy i fizjologiczny który bez odpowiedniej regeneracji nie pozwoli Ci na osiągnięcie zamierzonych efektów. Bardzo szybko nastąpi zmęczenie organizmu i brak postępu. Radzę zmienić plan na trzy lub cztero-dniowy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2005-11-18 16:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    [...] pokruszonych lub przełamanych tabletek zawierających finasteryd. Dawkowanie: Łagodny rozrost gruczołu krokowego: 5 mg raz na dobę, niezależnie od posiłków. W celu oceny efektów leczenia finasteryd powinien być stosowany co najmniej przez 6 mies. Nie ma konieczności modyfikowania dawki leku w przypadkach niewydolności nerek ani w podeszłym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2005-11-13 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rolę odgrywa genetyka. Po pierwszych efektach zażywania anabolików nie uzyskuje się dużych wymiarów, ponieważ pojawia się zjawisko tolerancji i stopniowego zmniejszania efektów. Dlatego „sportowcy" aplikują sobie coraz to większe dawki dla otrzymania wymarzonych obwodów. Zwolennicy sterydów zazwyczaj zażywają od trzech do sześciu różnych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalizacja przyrostów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i stres- od nich zależy dyspozycja na treningu. Wiadomo, że jeżeli źle pojemy będziemy czuli się głodni i pomimo wielkiego zapału trening nie przyniesie oczekiwanych efektów. Ogólnie w treningu występują dwa dominujące czynniki, które maja wpływ na poziom energii-pierwszym czynnikiem jest glikogen (zmagazynowana forma glukozy) stanowi ona [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2005-11-08 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaroslawie jest tak jak mowisz brak checi wywoalny brakiem efektow. W ogole mam jakis kompleks mniejszosci, wydaje mi sie ze wygladam jak jakis szczypior - czuje sie poprostu wasko. El Kojocie ja Ci powiem ze 86 w pasie to nie jest wcale tak duzo, przy pewnych wymiarach wyglada to waziutko. Zreszta sobie sprawdz w tym programie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] monohydratu kreatyny, aby uzyskać pożądaną siłę, wytrzymałość i mięśnie. Co więcej, Kre-Alkalyn pozwala na bezpieczne spożywanie kreatyny dla uzyskania silnych i pełnych efektów, przy zastosowaniu jedynie ułamka poprzednich dawek. Ta rewolucyjna forma kreatyny wywołała w Stanach Zjednoczonych falę dyskusji i lawinę pytań. Oto kilka [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19303 Data: 2005-11-07 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)